发现自己上当的第一时间要拨打报警电话。可以通过反诈骗中心及时把资金冻结，很专业高效。如果通过自己打银行电话冻结账户，除了自己的账户可以有效率的完成，涉及到不同银行之间转账的情况，要追回赃款，手续可能就比较繁琐了，银行大多会要求按照刑事诉讼法的规定开具冻结文书，再去冻结账户，所以建议大家第一时间报警，按照反诈骗中心专业人员的指示去做，为自己的资金争取更多的时间。

如何联系反诈骗中心，现在手机应用商店搜索“国家反诈中心”app，这个app是公安部开发的，放心下载，里面的公安干警都是真实的公安干警，尽情的报警吧。除此之外，也可以直接110或者手持基本报警材料前往派出所报警。